Wat als je ‘s morgens niet echt uitgerust wakker wordt?

Slapen vind ik zoiets bijzonders dat ik er mijn werk van gemaakt hebt. Al jaren adviseer ik mensen hoe ze beter kunnen slapen, ‘s morgens uitgerust wakker kunnen worden of hoe ze het beste omgaan met klachten zoals lage rugpijn, hernia of reflux. Nu was ik laatst een boek aan het lezen over wat we [Lees verder]