Staat er echt een paard in de gang op oudejaarsnacht?

De winter is een periode waarin ons lichaam automatisch naar rust en goede slaapgewoonten vraagt. Als we kunnen, duiken we heerlijk op de bank met een dekentje en een kopje thee. Het geldt misschien niet voor iedereen maar als we goed luisteren naar ons lichaam dan zouden we er goed aan doen om een tikkeltje [Lees verder]