Help ik ben een buikslaper, is dat écht zo slecht?

Hoe zit dat eigenlijk met al die horrorverhalen over buikslapen? Is buikslapen écht zo slecht? Ik vrees helaas van wel… Op lange termijn kan buikslapen vervelende gevolgen hebben voor je gezondheid. Niet voor niets komen klanten me regelmatig om advies vragen over hoe ze het beste buikslapen kunnen afleren. Waarom is buikslapen slecht? Eerst het [Lees verder]

Slaapproblemen: heb je ook last van lage rugklachten? Lees dit dan even

‘Het klopt als een housebeat’. Zo omschreef een klant eens zijn rugpijn. Geen constante pijn, maar een repetitieve zwelling alsof iemand hem telkens kleine zetjes geeft. “Het is goed irritant als je om de haverklap pijnscheuten krijgt.” De man – met een fulltime kantoorbaan in de ICT – had geen hevige pijnen. Hij kon nog [Lees verder]

Maak deze fout niet als je een nieuwe matras gaat kopen

Ga je een nieuwe matras kopen? Prima, dan investeer je in een beter slaapcomfort en dus ook in meer energie overdag. Noem het beroepsmisvorming, maar ik wil jullie als slaapspecialiste graag even wijzen op een veel gemaakte fout bij het kopen van een nieuwe matras. Veel klanten gaan er namelijk van uit dat hun gewicht [Lees verder]

Swissflex matrassen en lattenbodems

Swissflex is de expert op het gebied van hoogwaardige lattenbodems en matrassen. Zowel hun productiemethoden als de innovatieve designs worden al zestig jaar lang erkend als een van de beste ter wereld. De meest bekroonde uitvinding van Swissflex is de Bridge-technologie van hun lattenbodems. Deze zorgt voor een nauwkeurige gewichtsverdeling over de lengte van het [Lees verder]